אוסטאופת ברעננה
רם דדו D.O.
טכניקות אוסטאופתיות ושיקום אקטיבי | גב, צוואר, מפרקים, הריון ותינוקות
אוסטאופתיה ברעננה: טיפול בידיים, חיזוק בתנועה
כאב שחוזר שוב ושוב, צוואר שננעל מול המחשב או גב שמזכיר את עצמו בכל הרמה של הילד. רוב המטופלים שלי מגיעים אחרי שכבר ניסו לחכות שזה יעבור.
בקליניקה ברעננה אני משלב שני דברים:
- טכניקות אוסטאופתיות עדינות, שמקלות על הכאב ומשחררות את התנועה.
- שיקום אקטיבי, שמשפר את ההחלמה, בונה רקמות חזקות ועמידות יותר ומפחית את הסיכוי שהכאב יחזור.
איך נראה טיפול:
- שיחה ובדיקה: מבינים מה כואב, מתי ולמה. אם יש סימן שמחייב רופא, אני אומר את זה.
- טיפול ידני: טכניקות אוסטאופתיות מותאמות לגיל, למצב ולמה שנוח לך.
- תוכנית לבית: 2–3 תרגילים קצרים שנכנסים לשגרה שלך, ומתעדכנים מטיפול לטיפול.
נעים להכיר | רם דדו
שלום, אני רם. אני אוסטאופת D.O., מאמן כושר מוסמך וחבר באיגוד המקצועי לאוסטאופתיה בישראל. אני עובד במרפאת הכאב בבית החולים לוינשטיין ובקופת חולים כללית, ופוגש שם כל יום אנשים עם כאב אמיתי ושגרה עמוסה.
מה שלמדתי: תרגיל טוב הוא תרגיל שעושים. לכן אני לא נותן דף עם עשרים תרגילים. אני בונה תרגול קצר שמתאים ליום שלך: בבוקר, בהפסקה בעבודה או תוך כדי משחק עם הילדים.
אני מטפל במבוגרים, בספורטאים, בנשים בהריון ואחרי לידה ובתינוקות.
📲 באינסטגרם (@ram_dado_osteopath) אני מעלה סרטוני תרגול קצרים שאפשר לעשות כבר היום.
סוגי הטיפולים שלי
טיפול והקלה על כאב
טיפול המתמקד באזורים כואבים ומודלקים, כגון: טיפול בכאבי גב, צוואר, כתפיים ומפרקים, בעיות במפרקים, פריצות דיסק, ועוד.
שיקום לאחר פציעות
טיפולים מיוחדים לשיקום לאחר פציעות ספורט, תאונות או ניתוחים, תוך שימת דגש על שחזור תפקוד ומניעת פציעות חוזרות.
טיפול בנשים בהריון ותינוקות
העדפת צד (טורטיקוליס), ריפלוקס, קשיי הנקה וגזים. טיפולי תמיכה והקלה על סימפטומים שונים בתקופת ההיריון: כאבי גב, אגן, סימפיזיוליזיס, ועוד.
טיפול בכאבי ראש ומיגרנות, כאבי לסת וסחרחורת
שימוש בטכניקות אוסטאופתיות להקלה על כאבי ראש כרוניים ומיגרנות, נעילת לסתות, חריקת שיניים וקושי בפתיחת הפה.
טיפול במגבלות תנועה
טיפול ממוקד ואפקטיבי, באמצעות טכניקות אוסטאופתיות מתקדמות, לבעיות תנועה. הטיפול משחרר את הגוף ממגבלות ומאפשר חזרה לפעילות יומיומית עם גמישות ונוחות מרביות.
שיקום אקטיבי: ההחלמה נמשכת גם בין הטיפולים
הטיפול בקליניקה מקל, והתרגול בבית בונה. תרגול קבוע משפר את ההחלמה, מחזק את הרקמות ועוזר לשמור על התוצאה לאורך זמן. לקריאה על שיקום אקטיבי ←
שאלות ותשובות
תשובות לשאלות נפוצות ומידע נוסף על אוסטאופתיה בכלל ועל הטיפולים בפרט
האם יש צורך בבדיקות נוספות לפני הטיפול?
יש להגיע עם המסמכים הרפואיים הרלוונטיים לתלונה, סיכום רפואי, בדיקות דם, ct, mri, רנטגן.
מה הטיפול כולל?
הטיפול הוא ידני ונעשה על מיטת הטיפולים וכולל טכניקות על רקמות רכות, הנעות מפרקים, מתיחות, מניפולציות וכו'.. במטרה לשפר את טווח התנועה, להוריד מתח מרקמות, לאפשר זרימה תקינה ואופטימלית של דם, לימפה ועצבים.
כמה זמן נמשך כל טיפול?
טיפול ראשון ייערך כ-60 דק לאחר מכן כל טיפול 45-50 דק.
כמה טיפולים יהיו נחוצים?
אני מצפה להגיע לשיפור תוך מספר טיפולים בודדים, בין 3-5 טיפולים. לאחר מכן התדירות תשתנה בהתאם לצורך ועד לטיפולי תחזוקה אחת לתקופה או בהתאם לצורך
האם יש הנחיות מיוחדות לפני ולאחר טיפול?
לטיפול רצוי להגיע עם בגדים נוחים שמאפשרים טווח תנועה מלא וללא תכשיטים. לאחר טיפול אמליץ שלא לעסוק בפעילות פיזית עצימה כמו אימון בחדר כושר או אימון ריצה עצים.
האם הטיפול מכוסה על ידי ביטוח בריאות פרטי או משרד הביטחון?
אם הנכם מבוטחים על ידי ביטוח פרטי עם סעיף רפואה משלימה תוכלו לקבל החזר כספי בהתאם לתנאי הפוליסה.
במסגרת החלטת ממשלה במסגרת רפורמת נפש אחת של משרד הביטחון נכללת גם האוסטאופתיה.
צרו קשר
כואב לכם הגב, הצוואר או הברך? בואו נבין יחד מה יעזור לכם.
📍 אחוזה 130, רעננה · 🕗 א'–ה' 08:00–20:00 · 📞 054-7879992
מגיעים אליי מרעננה והסביבה, גם מהוד השרון ומפתח תקווה.
לייעוץ ומידע נוסף מלאו פרטים ונחזור אליכם בהקדם